👩🏻💼En terme de caractère, il est des choses que l'on est, que l'on n'est pas et des traits que l'on a ou que l'on n'a pas.
🙎🏻♀️Pour ma part et depuis très jeune, j'ai toujours eu beaucoup de peine à gérer ma frustration et la patience n'était clairement pas mon forte.
👩🏻🌾Cependant, c'est une aptitude que j'ai appris à cultiver avec le temps et que je cultive toujours.
😔Dans un premier temps, il m'a fallu accepter de lâcher prise , que malgré toute mon énergie et mes efforts, certains souhaits ne seraient pas amenés à se réaliser.
👂Il m'a fallu apprendre à être plus à l'écoute, de moi-même comme des autres. Comprendre que mes besoins ne sont ni moins importants ni plus importants que ceux des autres mais simplement différents.
🏃♀️Enfin, j'ai cessé de continuellement me projeter en avant car cela me happait complètement et ne me permettait pas de savourer l'instant présent en toute plénitude.💆🏻♀️
😃Aujourd'hui, je ne cherche plus à atteindre "le bonheur absolu", déjà parce que c'est une notion vaporeuse qui selon la personne prend tout autre forme mais également car aucun état émotionnel ne perdure indéfiniment... ⚙️❓
🥱Vous pouvez aller vous coucher, heureux-ses, tristes, fatigué-es, exalté-es, déçu-es, contrariée-s ou de bonne humeur... lorsque vous fermez les yeux et vous vous endormez... tout cela se met en veille.
😴Non que votre capacité à éprouver ne s'endorme également mais lorsque vous glissez dans l'inconscience et le rêve, vous explorez là aussi tout un univers d'émotions.
🧘🏻♀️Aussi personnellement, je vise plutôt à trouver dans mon quotidien une certaine quiétude, comme un "juste milieu" ce afin de pouvoir accueillir le bon comme le moins bon avec plus de paix et de sérénité. ⚖️
🤔Et vous, à quoi aspirez-vous au quotidien ?
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